Você toma remédio para dormir?
Um estudo da University of California, San Francisco acendeu um alerta importante sobre o uso frequente desses medicamentos.
A pesquisa acompanhou cerca de 3 mil idosos ao longo de nove anos e identificou uma associação entre o uso regular de remédios para insônia e o aumento do risco de demência.
Durante o período, cerca de 20% dos participantes desenvolveram a doença. Entre os que utilizavam com frequência medicamentos como zolpidem, clonazepam e diazepam, o risco foi ainda maior — chegando a até 79% em alguns grupos.
Esses medicamentos atuam no sistema nervoso central, induzindo o sono, mas podem afetar funções cognitivas como memória e concentração, principalmente com uso prolongado.
Os pesquisadores reforçam que o estudo não comprova causa direta, mas aponta um sinal de alerta. Fatores como insônia crônica e ansiedade também podem influenciar os resultados.
A orientação é evitar a automedicação e buscar alternativas com acompanhamento profissional.
Foto: Reprodução
