O consumo excessivo de refrigerantes, como Coca-Cola, pode causar sérios danos à saúde renal. Recentemente, um vídeo divulgado nas redes sociais do médico urologista Thlaes Franco mostra a retirada de múltiplos cálculos renais de um paciente que consumia entre 2 a 3 litros de refrigerante por dia.
Refrigerantes, ricos em ácido fosfórico e açúcares, favorecem a formação de cálculos de oxalato e fosfato de cálcio nos rins e bexiga. A combinação de uma baixa ingestão de água, acidificação urinária, aumento da excreção de cálcio e elevação dos níveis de oxalato aumenta consideravelmente o risco de nefrolitíase, popularmente conhecida como pedras nos rins.
A recomendação dos especialistas é clara: manter uma boa hidratação, beber água regularmente e evitar o consumo excessivo de refrigerantes são hábitos essenciais para prevenir problemas renais. A saúde renal começa com as escolhas diárias que fazemos, incluindo o que consumimos.
Foto: Reprodução
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